Integratori per dormire e migliorare il sonno

Per aiutarti a regolare il ritmo sonno veglia abbiamo selezionato i migliori integratori a base di melatonina, magnesio, selenio, zinco, valerianatiglio nei formati tavolette, bustine, gocce, capsule e flaconcini.

disturbi del sonno possono essere collegati a periodi di stress, intensa attività fisica o associati ad altre patologie e gli integratori, formulati per questa specifica problematica, rappresentano un valido aiuto.

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Vicks ZzzQuil Natura melatonina per il sonno (60 pastiglie gommose)

Vicks ZzzQuil Natura melatonina per il sonno (60 pastiglie gommose)

Marca: Procter & Gamble
Confezione: 60 pastiglie gommose
Prezzo di listino: 26,90 €
-48%
13,99 iva compresa
Integratore di Melatonina, aiuta a prendere sonno rapidamente, non provoca sonnolenza al risveglio e non causa dipendenza. Con Vitamina B6, Camomilla, Valeriana e Lavanda.
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Zentiva Good Night (30 compresse a doppio strato)

Zentiva Good Night (30 compresse a doppio strato)

Marca: Zentiva
Confezione: 30cpr
Prezzo di listino: 15,90 €
-62%
5,98 iva compresa
Zentiva GoodNight integratore alimentare con Melatonina utile per favorire il sonno e un riposo notturno senza risvegli. Nuova tecnologia con azione in due fasi.
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Ansiben Relax per il benessere mentale (30 compresse)

Ansiben Relax per il benessere mentale (30 compresse)

Marca: Pool Pharma
Confezione: 30 compresse
Prezzo di listino: 15,90 €
-43%
8,99 iva compresa
Integratore alimentare per recuperare il buon umore e il benessere mentale.
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Vitacalm Tutta Notte per un sonno rilassante senza risvegli notturni (30 compresse)

Biosline Vitacalm Tutta Notte per un sonno rilassante senza risvegli notturni (30 compresse)

Marca: Bios Line
Confezione: 30 compresse
Prezzo di listino: 18,50 €
-42%
10,77 iva compresa
Bios Line Vita Calm TuttaNotte integratore alimentare per un sonno rilassante senza risvegli notturni.
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Vitacalm Ansistop per il benessere mentale (60 compresse)

Vitacalm Ansistop per il benessere mentale (60 compresse)

Marca: Bios Line
Confezione: 60 compresse
Prezzo di listino: 21,00 €
-44%
11,71 iva compresa
Biosline Vita Calm integratore alimentare per contrastare i disturbi d'ansia e ritrovare il benessere mentale.
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Vitacalm BuonRelax gocce per favorire il rilassamento (50 ml)

Vitacalm BuonRelax gocce per favorire il rilassamento (50 ml)

Marca: Bios Line
Confezione: flacone 50ml
Prezzo di listino: 17,50 €
-41%
10,26 iva compresa
Vita Calm Buon Relax integratore alimentare con Passiflora che aiuta a risolvere le tensioni della giornata negli adulti, nei bambini e negli anziani.
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Melatonina Act 1mg + Valeriana Forte 5 complex (60 compresse)

Melatonina Act 1mg + Valeriana Forte 5 complex (60 compresse)

Marca: F&F
Confezione: 60 compresse
Prezzo di listino: 9,90 €
-37%
6,25 iva compresa
Integratore alimentare di valeriana e melatonina. La valeriana aiuta il rilassamento e la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.
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Valeriana Viti integratore (30 compresse)

Valeriana Viti integratore (30 compresse)

Marca: Marco Viti
Confezione: 30 compresse
Prezzo di listino: 6,90 €
-49%
3,50 iva compresa
Integratore dalle proprietà rilassanti e distensive che possono risultare utili in caso di stress e per favorire il sonno.
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Armonia Fast melatonina pura (120 compresse)

Armonia Fast melatonina pura (120 compresse)

Marca: Giuliani
Confezione: 120 compresse
Prezzo di listino: 11,80 €
-45%
6,50 iva compresa
Compresse di Melatonina a rilascio immediato per addormentarsi bene e per alleviare gli effetti del jet lag. Ogni compresse contiene 1mg di Melatonina.
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Melissa Dream (60 compresse)

Melissa Dream (60 compresse)

Marca: NewNordic
Confezione: 60 compresse
Prezzo di listino: 29,95 €
-48%
15,60 iva compresa
Integratore che favorisce in modo naturale un fisiologico riposo notturno e un buon risveglio, senza effetto sedativo. Trattamento da 1 mese.
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Serenil CalmAnsia (50 opercoli)

Serenil CalmAnsia (50 opercoli)

Marca: Aboca
Confezione: 50 opercoli
Prezzo di listino: 24,90 €
-28%
17,99 iva compresa
Integratore naturale indicato negli stati di agitazine e di stress, favorisce il rilassamento e ha un effetto calmante. 50 compresse.
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Armonia Retard 1mg melatonina a rilascio prolungato (120 compresse)

Armonia Retard 1mg melatonina a rilascio prolungato (120 compresse)

Marca: Giuliani
Confezione: 120 compresse
Prezzo di listino: 15,60 €
-42%
8,99 iva compresa
Melatonina a rilascio prolungato, favorisce l'addormentamento. Ogni compressa contiene 1 mg di Melatonina.
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L’integratore composto da melatonina e combinato con altri principi svolge una tripla azione nella fase di addormentamento perchè accelera il rilassamento, mentre gli estratti di papaveromelissa e passiflora diminuiscono i risvegli notturni, aumentando la qualità del sonno.

Anche la valeriana, estratta dall’omonima pianta, è un tranquillante naturale che aiuta a rilassarsi nei periodi di insonnia causata da uno stato ansioso.

Tre elementi essenziali possono fornirci il loro prezioso contributo per alleviare i problemi del cattivo sonno: magnesio, zinco e selenio, un mix di sostanze formulate in compresse o polveri solubili, che aiutano a recuperare qualità di riposo.

Il primo è un elemento presente naturalmente nel nostro corpo, e la sua carenza può causare problemi di debolezza e affaticamento.

Il secondo è un regolatore di altri ormoni ed enzimi: se carente si può andare incontro a problemi di stress e spossatezza.

Infine, il selenio è presente in piccole quantità nel nostro corpo ed è fondamentale per evitare dolori e cefalee collegati a problemi di stanchezza.

Se preferisci scegliere un prodotto a base vegetale, la griffonia è una pianta in grado di regolare il sonno e anche l’umore, svolgendo per il nostro organismo un ruolo simile a quello della melatonina.

Biancospino e tiglio sono due piante officinali utilizzate in numerosi integratori per le loro spiccate proprietà calmanti, lenitive e rilassanti. Questi principi sono formulati in comode gocce, da assumere regolarmente durante la sera.

Anche gli integratori e le tisane a base di camomilla sono da sempre utilizzate per favorire il sonno in caso di irrequietezza nervosa.

Per favorire l'equilibrio e l'armonia dell'umore consigliamo un integratore a gocce che unisce le proprietà calmanti, rilassanti degli estratti di griffonia, valeriana, melissa, rodiola e vitamina B6, riducendo stanchezza e affaticamento, contribuendo al normale funzionamento del sistema nervoso.

Per agevolare la fase di sonno, consigliamo un bagno rilassante con un bagnoschiuma a base di olio di argan, nutriente e idratante per una coccola di benessere dopo un’intensa giornata.

In questa sezione, troverai i migliori brand di integratori per regolare il ritmo sonno veglia. Quelli più conosciuti e venduti, per citarne alcuni, sono Aboca, Giuliani, Bios Line, Alfasigma, Named, Swisse.

Ti invitiamo a visitare il nostro sito e ad acquistare i nostri prodotti con un semplice click.