![Tachipirina 500mg (30 cpr)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/s/e/senza_nome_-_2020-12-02t180135.534.png)
Colpo della strega
Il "colpo della strega" è un termine colloquiale che fa riferimento al dolore improvviso e acuto nella zona lombare o alla schiena, spesso causato da uno sforzo fisico eccessivo o da movimenti bruschi. È una condizione comune e generalmente non rappresenta una grave minaccia per la salute.
![Tachipirina 500mg (30 cpr)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/s/e/senza_nome_-_2020-12-02t180135.534.png)
![Acetamol adulti 500mg paracetamolo (20 compresse orali)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/s/e/senza_nome_-_2020-12-14t124431.232.png)
Acetamol adulti 500mg paracetamolo (20 compresse orali)
![Dr Theiss Arnica & Artiglio del Diavolo](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/9/8/984794406_0_260432.jpg)
Dr Theiss Arnica & Artiglio del Diavolo (50 ml)
![Tachipirina 500mg granulato effervescente (20 bustine)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/t/a/tachipirina_500mg_granulato_effervescente_20_bustine_.png)
Tachipirina 500mg granulato effervescente (20 bustine)
![Paracetamolo sella*30cpr 500mg](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/0/2/029811039_0_h0001032.jpg)
Paracetamolo sella*30cpr 500mg
![Esi No Dol Gel Artiglio del Diavolo sollievo dolori (100ml)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/e/s/esi_no_dol_gel_artiglio_del_diavolo_sollievo_dolori_muscolari_e_articolari_100ml_cod.4618.jpg)
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![Tachipirina Bambini tra 11 e 20 kg 250 mg paracetamolo (10 supposte)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/t/a/tachipirina_bambini_250mg_paracetamolo_11-20kg_supposte.jpg)
Tachipirina Bambini tra 11 e 20 kg 250 mg paracetamolo (10 supposte)
![Flector 180mg Cerotti medicati (10 pz)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/f/l/flector_180mg_cerotti_medicati_10_pz_.jpg)
Flector 180mg Cerotti medicati (10 pz)
![Tachipirina Bambini Prima Infanzia tra 6 e 12 kg 125 mg paracetamolo (10 supposte)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/t/a/tachipirina_prima_infanzia_125mg_paracetamolo_supposte.jpg)
Tachipirina Bambini Prima Infanzia tra 6 e 12 kg 125 mg paracetamolo (10 supposte)
![ErbaVita Artiglio del diavolo Gel (100 ml)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/e/r/erbavita_artiglio_del_diavolo_gel_100_ml_.jpg)
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![Tachipirina Orosolubile 500mg gusto fragola vaniglia (12 bustine)](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/t/a/tachipirina_orosolubile_500mg_granulato_gusto_fragola_vaniglia_12_bustine__1.jpg)
Tachipirina Orosolubile 500mg gusto fragola vaniglia (12 bustine)
![Flector*5cer medic 180mg](https://www.farmaermann.it/media/catalog/product/cache/1/small_image/140x140/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/0/2/027757032_0_h0003851.jpg)
Flector*5cer medic 180mg
Il colpo della strega è spesso provocato da una tensione eccessiva o uno strappo dei muscoli e dei legamenti nella regione lombare. Sollevare oggetti pesanti, piegarsi o ruotare bruscamente il tronco senza riscaldamento adeguato può mettere a dura prova i muscoli e scatenare il dolore. Anche una postura scorretta o prolungata, come sedersi in posizione sbagliata per lungo tempo, può contribuire allo sviluppo del colpo della strega.
I sintomi tipici del colpo della strega includono dolore improvviso e intenso nella parte bassa della schiena, che può irradiarsi ai glutei o alla parte posteriore delle gambe. Il dolore è spesso localizzato e può peggiorare con i movimenti, specialmente quando si cerca di piegarsi in avanti o di sollevare pesi. In alcuni casi, il colpo della strega può essere accompagnato da rigidità muscolare e difficoltà nei movimenti.
Il trattamento del colpo della strega mira a ridurre il dolore, alleviare la tensione muscolare e promuovere il recupero. Tra i rimedi più apprezzati e consigliati ci sono:
- riposo, evitare attività fisiche intense e riposare per consentire al corpo di guarire;
- applicazione di calore, posizionare una borsa dell'acqua calda sulla zona dolorante può aiutare ad alleviare il dolore e la tensione muscolare;
- farmaci antidolorifici e antinfiammatori, come ibuprofene o paracetamolo possono aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione;
- massaggio terapeutico, mirato alla zona colpita può aiutare a rilassare i muscoli e migliorare la circolazione;
- esercizi di stretching e rinforzo, quando il dolore acuto si è attenuato possono essere utili per prevenire ricadute e migliorare la stabilità della schiena. In alcuni casi, un fisioterapista può suggerire esercizi specifici e tecniche di rilassamento per migliorare la flessibilità e la forza della schiena.
Inoltre, assicurarsi di mantenere una postura corretta durante le attività quotidiane e utilizzare mobili ergonomici per supportare la colonna vertebrale. Infatti, prevenire il colpo della strega attraverso la pratica di una corretta postura e il rafforzamento dei muscoli della schiena può contribuire a mantenere una buona salute della colonna vertebrale nel lungo termine.
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