Integratori alimentari

Integratori alimentari definizione

Tra le avvertenze, nel foglietto illustrativo di ogni integratore, viene riportata la proposizione "gli integratori non sono sostituti di una vita sana e di una dieta varia e equilibrata". Vi siete mai interrogati circa questa frase? Sta a significare che come prima cosa il modus vivendi di ognuno di noi sta alla base della nostra salute, una vita attiva, attività fisica e un protocollo alimentare completo e bilanciato.
Non è corretto pensare di assumere integratori "al posto di" come surrogati di nutrienti naturalmente presenti nel cibo che abitualmente assumiamo. Il verbo "integrare" etimologicamente deriva dal latino integer "intero" e quindi gli integratori alimentari, per definizione, servono ad "aggiungere qualcosa in modo da rendere intero". E' possibile dunque scegliere accuratamente gli integratori che possano rendere completa una dieta temporaneamente incongrua o sbilanciata e per diversi motivi povera di determinati nutrienti.

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Massigen magnesio potassio (24 + 6 bustine)

Massigen magnesio potassio (24 + 6 bustine)

Marca: MARCO VITI FARMACEUTICI SpA
Confezione: 30 bustine
Prezzo di listino: 12,90 €
-61%
4,99 iva compresa
Integratore alimentare con sali minerali e vitamina A, C, E. Contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento e a mantenere la tonicità del sistema muscolare. Gusto arancia rossa 30 bustine.
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Rilastil Sun System prima dell'esposizione solare (30 capsule)

Rilastil Sun System prima dell'esposizione solare (30 capsule)

Marca: Ganassini
Confezione: 30cps
Prezzo di listino: 14,90 €
-67%
4,99 iva compresa
SCADENZA GENNAIO 2025. Integratore solare da assumere almeno 2 mesi prima dall'esposizione ai raggi solari, aiuta l'abbronzatura.
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Tradamix TX 1000 per le funzionalità dell'uomo (30 compresse)

Tradamix TX 1000 per le funzionalità dell'uomo (30 compresse)

Marca: Qualifarma
Confezione: 30 compresse
Prezzo di listino: 69,00 €
-48%
36,00 iva compresa
Integratore che svolge un’azione naturale e progressiva sul benessere dell’apparato urogenitale maschile, coadiuvante delle naturali funzioni maschili: come sostegno al desiderio e come supporto alla normale funzione erettile.
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Aboca Grintuss Pediatric Sciroppo Tosse bambini 12+ senza glutine (210 g)

Aboca Grintuss Pediatric Sciroppo Tosse bambini 12+ senza glutine (180 g)

Marca: Aboca
Confezione: Flacone 180 g
Prezzo di listino: 13,90 €
-28%
9,99 iva compresa
SCADENZA APRILE 2023. Grintuss bimbi 100% naturale, indicato per tosse secca o grassa: calma l'irritazione, protegge la mucosa e favorisce la rimozione del muco.Con cucchiaino dosatore.
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Prolife 10 Forte fermenti lattici vivi e vitamine (20 cps)

Prolife 10 Forte fermenti lattici vivi e vitamine (20 cps)

Marca: Zeta farmaceutici
Confezione: 20 capsule vegetali
Prezzo di listino: 16,90 €
-62%
6,50 iva compresa
Integratore in capsule utile all'equilibrio della flora intestinale alterata da antibiotici o da disordini alimentari. Sostiene inoltre il sistema immunitario.
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Prolife Lattosio Zero + fermenti lattici (30 cps)

Prolife Lattosio Zero + fermenti lattici (30 cps)

Marca: Zeta farmaceutici
Confezione: 30 capsule
Prezzo di listino: 13,40 €
-57%
5,79 iva compresa
Integratore alimentare in capsule, ti aiuta a digerire latte e latticini, riequilibrando la flora intestinale. Con vitamine e fermenti lattici, per chi è intollerante al lattosio.
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Prolife Enzimi digestivi + Fermenti lattici vivi (30 cps)

Prolife Enzimi digestivi + Fermenti lattici vivi (30 cps)

Marca: Zeta farmaceutici
Confezione: 30 capsule
Prezzo di listino: 13,60 €
-56%
5,99 iva compresa
Integratore alimentare di enzimi naturali che favoriscono la corretta digestione. Le capsule prevengono o riducono il gonfiore addominale causati da gas eccessivi.
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ArmoLipid Plus anticolesterolo (60 compresse)

Armolipid Plus 60 compresse

Marca: Mylan
Confezione: 60 compresse
Prezzo di listino: 52,50 €
-32%
35,50 iva compresa
ORIGINALE ITALIA SCADENZA MARZO 2024. Regola i livelli di colesterolo e trigliceridi. Integratore alimentare in compresse, a base di sostanze naturali: riso rosso fermentato, coenzima q10 e acido folico.
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Prolife FitoPlus enzimi digestivi vegetali + fermenti lattici vivi (20 capsule)

Prolife FitoPlus enzimi digestivi vegetali + fermenti lattici vivi (20 capsule)

Marca: Zeta farmaceutici
Confezione: 20 capsule
Prezzo di listino: 13,90 €
-57%
5,99 iva compresa
Integratore probiotico con zenzero e curcuma a funzione digestiva e contro gonfiore intestinale.
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Aboca Grintuss Sciroppo Tosse secca o grassa per adulti senza glutine (180 g)

Aboca Grintuss Sciroppo Tosse secca o grassa per adulti senza glutine (180 g)

Marca: Aboca
Confezione: Flacone 180 g
Prezzo di listino: 13,90 €
-28%
9,99 iva compresa
100% naturale, Indicato sia per tosse secca che produttiva: calma l'irritazione, protegge la mucosa e favorisce la rimozione del muco.
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Magnesio Completo (180 compresse)

Biosline Magnesio Completo (180 compresse)

Marca: Bios Line
Confezione: 180 compresse
Prezzo di listino: 32,00 €
-27%
23,50 iva compresa
4 fonti di magnesio ad azione completa. Bios Line Principium magnesium integratore di magnesio utile in caso di irritabilità, nervosismo, stress eccessivo, sbalzi d’umore, affaticamento, stanchezza, fastidi muscolari.
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Vicks ZzzQuil Natura melatonina per il sonno (60 pastiglie gommose)

Vicks ZzzQuil Natura melatonina per il sonno (60 pastiglie gommose)

Marca: Procter & Gamble
Confezione: 60 pastiglie gommose
Prezzo di listino: 26,10 €
-50%
12,99 iva compresa
Integratore di Melatonina, aiuta a prendere sonno rapidamente, non provoca sonnolenza al risveglio e non causa dipendenza. Con Vitamina B6, Camomilla, Valeriana e Lavanda.
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Integratori alimentari migliori

Gli integratori sono ormai entrati nelle abitudini di tutti e se ne trovano dei più svariati. Gli integratori energizzanti o vitaminici aiutano il nostro organismo a incamerare energia e a superare più facilmente stanchezza e spossatezza, spesso sono a base di magnesio e potassio e sono utilizzati anche nello sport per migliorare la prestazione.
Esistono poi gli integratori alimentari dietetici, anche depurativi o drenanti in genere contenenti estratti naturali che contribuiscono a drenare i liquidi in eccesso nel nostro corpo, eliminando scorie e tossine, permettendo di sentirsi più leggeri e in forma. 

Di largo consumo sono gli integratori anticolesterolo volti a riportare alla normalità o a mantenere normali i livelli di colesterolo nel sangue: in molti, dietro consiglio del proprio medico, preferiscono ricorrere ai complementi alimentari di riso rosso e monacolina piuttosto che ai farmaci di sintesi. 

Oltre a shampoo e fiale per rinforzare o normalizzare capelli e cuoio capelluto, è possibile combinare l'uso di integratori per capelli contenenti di solito Biotina, Vitamina D, Acido linoleico e Taurina per ottenere così un'azione armonizzata e sinergica volta a energizzare la chioma e a rallentare il processo anticaduta.

Integratori alimentari in farmacia online

In più esistono complementi dedicati a determinati periodi della vita: alle donne in età fertile in cerca di un bambino o in gravidanza e allattamento, integratori per donne in meopausa, una stagione della vita che ha necessità di specifici nutrienti. Una delle conseguenze della menopausa può essere un rallentamento della motilità intestinale, il che comporta senso di gonfiore, intestino pigro e problemi di stipsi.

Per chi ha difficoltà a digerire, esistono determinati integratori che agiscono sulla regolarità intestinale e prevenendo iperacidità, dolori e bruciori di stomaco.
Molto utilizzati i fermenti lattici vivi o probiotici durante momenti di disordini alimentari o cambi di stagione, dissenteria o disturbi gastrointestinali in genere oppure in concomitanza dell'utilzzo di antibiotici per ripristinare la flora batterica alterata e compromessa. 

Da FarmaErmann farmacia online trovi anche tanti altri integratori, ognugno con una funzione specifica, per il cuore, per la pelle, per la funzione epatica ecc..: anche di fronte a integratori naturali, consulta il tuo medico per conoscere possibili interazioni con la tua persona o con eventuali farmaci assunti in concomitanza.