L’igiene orale del neonato è fondamentale fin dai primi mesi di vita, anche prima dell’eruzione dei denti: una corretta pulizia della bocca contribuisce a prevenire infezioni, irritazioni alle gengive e la comparsa di carie una volta che iniziano a spuntare i dentini. La routine di igiene orale deve essere eseguita con …

Il bagnetto del neonato è un’abitudine fondamentale per la sua igiene, il suo benessere e lo sviluppo fisiologico – cognitivo. Nei primi mesi di vita questo momento rappresenta un’occasione di scambio ed interazione tra mamma e bambino. Vediamo quindi come prepararsi al meglio per questo momento così importante: preparare tutto …

Una domanda che moltissimi genitori si pongono è “quale biberon scegliere per il neonato”? Sebbene non esista una risposta univoca è opportuno considerare i diversi fattori che si possono analizzare prima di compiere la propria scelta: dal materiale, alla forma e la dimensione del biberon, fino alla tipologia di tettarella. …

Gli integratori possono essere un prezioso alleato per assumere tutti i nutrienti necessari per mantenere il proprio corpo in equilibrio e conservare o ritrovare uno stato di benessere. Ma quando e come assumere gli integratori per poterne massimizzare i benefici? Scopri di più. Quando assumere gli integratori: prima o dopo …

La ritenzione idrica è una condizione che viene caratterizzata dall’accumulo eccessivo di liquidi all’interno dei tessuti corporei. Il fenomeno può essere causato da una pluralità di fattori, alcuni contingenti o altri congeniti, che possono rendere gli inestetismi conseguenti più o meno evidenti o duraturi nel tempo.   Dallo squilibrio idrico, …

Scegliere il ciuccio giusto per neonati o bambini è una decisione importante che può influenzare il loro comfort e sviluppo orale. È essenziale considerare diversi fattori, tra cui la forma, il materiale e la dimensione del ciuccio, per garantire che sia sicuro e adatto alle esigenze del bambino. I ciucci devono …

Scegliere la crema antirughe giusta è un passaggio fondamentale nella cura della pelle, specialmente con l’avanzare dell’età. Data la vasta gamma di prodotti disponibili sul mercato, è essenziale considerare diversi fattori per fare una scelta informata. Prima di tutto, è importante identificare il proprio tipo di pelle (secca, grassa, mista o sensibile) poiché ciascuna …

La pulizia e la sterilizzazione di biberon e tettarelle sono fondamentali per garantire la salute e la sicurezza del bambino. Questi processi aiutano a prevenire infezioni e contaminazioni causate da batteri e residui di latte. Lavare e sterilizzare  biberon e tettarelle richiede attenzione e precisione, utilizzando tecniche e strumenti adeguati. …

Prendersi cura del proprio corpo è essenziale per mantenere la pelle sana, luminosa e giovane. Una routine di body care ben strutturata non solo migliora l’aspetto della pelle, ma contribuisce anche al benessere generale, aumentando la sensazione di comfort e rilassamento. Ogni giorno la nostra pelle è esposta a vari fattori ambientali …

Il mantenimento della massa muscolare è un obiettivo cruciale per molte persone, in particolare per gli atleti, gli anziani e coloro che stanno cercando di perdere peso. Diverse strategie dietetiche possono essere adottate per mantenere o aumentare la massa muscolare, ciascuna con meccanismi specifici che influenzano il metabolismo e la sintesi proteica. …