I lavaggi nasali sono una procedura igienica che per molto tempo è stata legata solamente ai bambini che, troppo piccoli per potersi soffiare il naso in maniera autonoma, dovevano ricorrere a questa modalità.
In realtà i lavaggi nasali sono un elemento da inserire nella propria routine anche e soprattutto se si è adulti. I prodotti per il naso sono essenziali per la corretta igiene e salute delle cavità nasali. Essi possono essere utilizzati per:
L’uso di prodotti specifici per ammorbidire il muco, fluidificare e decongestionare le vie nasali è particolarmente importante per liberare il naso chiuso, spesso conseguenza di raffreddore e influenza. Mantenere le vie nasali libere e pulite può prevenire l’insorgenza di patologie come bronchite, sinusite, rinosinusiti, rinite allergica da polline e fenomeni d’asma.
1. Spray nasale con acqua di mare
Lo spray nasale con acqua di mare è un prodotto ampiamente utilizzato per l’igiene e la cura delle cavità nasali. Questo tipo di prodotto sfrutta le proprietà benefiche dell’acqua di mare, ricca di minerali e oligoelementi, per pulire, idratare e decongestionare le vie nasali.
Da nebulizzare nelle narici anche più volte al giorno, a seconda delle indicazioni indicate sulla confezione, usando preferibilmente più spruzzi per ciascuna narice in modo da assicurare un’igienizzazione profonda.. Gli spray per il naso chiuso sono da applicare preferibilmente alla sera per favorire un sonno migliore.
Tra gli ingredienti più comuni nello spray nasale con acqua di mare ci sono:
- se farmaci, i decongestionanti contengono la nafazolina e l’efedrina, principi attivi che agiscono direttamente sui vasi sanguigni, riducendone il calibro. Per effetto della vasocostrizione le narici si liberano e si può tornare a respirare meglio. È preferibile quindi limitare l’utilizzo di spray che contengano tali sostanze decongestionanti e preferire quelli con acqua di mare.
- se a base di sostanze naturali, come l’acqua di mare, i decongestionanti sono tollerati per periodi più prolungati, Favoriscono la detersione impedendo che si formi il congestionamento delle narici a causa del raffreddamento;
- se si opta per gli spray contenenti acqua marina, bisogna sapere che ne esistono di due tipi: soluzione isotonica e ipertonica. La prima contiene una quantità di sale paragonabile a quella sanguigna e si possono utilizzare quotidianamente: hanno la funzione di rendere il muco più fluido ed evitare la formazione di catarro. Nel secondo caso, invece, sono adatti per intervenire su infezioni e stati infiammatori: questi contengono una maggiore concentrazione salina a quella delle cellule.
Lo spray nasale con acqua di mare è indicato in vari contesti, tra cui:
- igiene quotidiana, è ideale per la pulizia quotidiana delle cavità nasali, aiutando a rimuovere polvere, allergeni e particelle inquinanti;
- rinite allergica, può essere utilizzato per alleviare i sintomi della rinite allergica, come naso chiuso e prurito, grazie alla sua azione decongestionante e idratante;
- raffreddore e influenza, è utile per fluidificare e rimuovere le secrezioni nasali durante episodi di raffreddore e influenza, facilitando la respirazione;
- secchezza nasale, si può chiedere di uno spray a base di aloe vera, presente anche per bambini, che idrata le mucose irritate per il freddo, oppure in particolari periodi della vita. Infatti, l’uso di spray nasale con acqua di mare è consigliato anche in concomitanza di integratori per la menopausa con lo scopo di ridurre i sintomi fastidiosi di questo periodo.
- prevenzione delle infezioni, contribuisce a mantenere le cavità nasali pulite, riducendo il rischio di infezioni secondarie come sinusiti e otiti.
2. Soluzione fisiologica per lavaggi nasali
La soluzione fisiologica, composta da acqua e cloruro di sodio allo 0,9%, è un rimedio comunemente utilizzato per i lavaggi nasali: è particolarmente indicata per l’igiene delle cavità nasali grazie alla sua composizione isotonica, che la rende ben tollerata dalla mucosa nasale.
I benefici dell’uso della soluzione fisiologica per i lavaggi nasali sono:
- idratazione della mucosa nasale, mantiene le cavità nasali idratate, prevenendo secchezza e irritazioni;
- pulizia efficace, aiuta a rimuovere polvere, allergeni, muco e altre particelle estranee dalle cavità nasali;
- prevenzione delle infezioni, riduce il rischio di infezioni nasali e sinusali eliminando le secrezioni e i batteri accumulati;
- sicurezza e tollerabilità, essendo una soluzione isotonica, ha la stessa concentrazione di sali del corpo umano, risultando sicura e non irritante.
Ma come fare i lavaggi nasali?
- preparazione di tutto l’occorrente, cioè una soluzione fisiologica sterile in fiale o bottiglie. Procurarsi una siringa senza ago o un dispositivo specifico per lavaggi nasali;
- posizionamento, per adulti e bambini più grandi è sufficiente sedersi o stare in piedi con la testa inclinata leggermente in avanti e di lato, mentre per i neonati e bambini piccoli: Sdraiarsi su un fianco, mantenendo la testa in posizione laterale;
- somministrazione, riempire la siringa o il dispositivo con la soluzione fisiologica, inserire delicatamente la punta nella narice superiore;
- erogazione della soluzione, premere lentamente la siringa o il dispositivo per far fluire la soluzione nella narice e lasciare che la soluzione esca dall’altra narice, portando con sé le secrezioni;
- ripetere l’operazione nell’altra narice e il processo fino a quando le cavità nasali sono pulite, solitamente 2-3 volte per narice.
A conclusione del lavaggio nasale, soffiare delicatamente il naso per rimuovere eventuali residui di soluzione e muco. Nei neonati e bambini piccoli, utilizzare un aspiratore nasaleo manuale per rimuovere le secrezioni.
L’efficacia dei lavaggi nasali con l’acqua fisiologica deriva da svariati fattori, tra cui la compatibilità con il corpo umano: la soluzione fisiologica ha una concentrazione di sali simile a quella dei fluidi corporei, riducendo il rischio di irritazione e consentendo un uso frequente senza effetti collaterali.
Inoltre, questo prodotto – proprio come molti decongestionanti spray – aiuta a fluidificare il muco, facilitandone l’eliminazione e migliorando la respirazione, oltre a ridurre il rischio di infezioni nasali e sinusali, migliorando la salute respiratoria complessiva.
Quando si parla di spray nasali e soluzioni fisiologiche è opportuno considerare che la presenza di uno stato infiammatorio della mucosa nasale, soprattutto causato da uno stato allergico, potrebbe richiedere l’intervento anche di collirio o detergente per gli occhi.
3. Spray nasali per l’allergia
Gli spray nasali per allergia sono farmaci essenziali per il trattamento dei sintomi allergici che colpiscono le vie respiratorie superiori. Questi prodotti possono essere classificati principalmente in due categorie: antistaminici e cortisonici. Ciascuno di essi ha specifiche indicazioni d’uso e meccanismi d’azione distinti.
Gli spray nasali per allergia sono indicati in caso di rinite allergica, una condizione infiammatoria delle mucose nasali causata dall’esposizione a allergeni come pollini, polvere, peli di animali e muffe. I sintomi tipici includono starnuti, prurito nasale, congestione e secrezione nasale. Gli spray nasali sono particolarmente utili quando i sintomi sono localizzati alle vie nasali e richiedono un trattamento mirato.
Gli spray nasali antistaminici contengono principi attivi che bloccano l’azione dell’istamina, una sostanza rilasciata dal sistema immunitario durante una reazione allergica ed è responsabile dei sintomi di prurito, starnuti e secrezione nasale. Gli antistaminici nasali agiscono rapidamente e sono generalmente ben tollerati. Possono essere utilizzati sia per trattamenti a breve termine che per trattamenti continuativi durante la stagione allergica.
Gli spray nasali cortisonici, o corticosteroidi, contengono principi attivi che riducono l’infiammazione nelle vie nasali: agiscono sopprimendo la risposta immunitaria infiammatoria e sono efficaci nel trattamento a lungo termine della rinite allergica.
Su FarmaErmann puoi trovare tutti quello di cui hai bisogno per i lavaggi nasali: dalle soluzioni fisiologiche dedicate in maniera specifica ai bambini sia a quelle per adulti, sia da utilizzare per i lavaggi nasali, sia per la aerosolterapia e i cerottini nasali per aiutare a respirare la notte.
Per completare l’argomento leggi anche come usare i cerotti nasali, i consigli per pulire le orecchie e rimuovere il cerume e quelli per la igiene personale quotidiana.
Domande frequenti
A che cosa servono i lavaggi nasali?
Aiutano a rimuovere muco, polveri e allergeni dal naso e a mantenere umide le mucose. Sono un supporto utile in caso di raffreddore, secchezza o esposizione a pollini.
Qual è la differenza tra spray con acqua di mare e soluzione fisiologica?
Lo spray con acqua di mare contiene più minerali e può essere isotonico o ipertonico, mentre la soluzione fisiologica ha una concentrazione simile a quella dei fluidi del corpo. La scelta dipende dallo scopo e dall’età.
Si possono fare ogni giorno?
In genere sì, seguendo le indicazioni del prodotto. Per un uso prolungato o per i bambini piccoli è meglio chiedere consiglio al pediatra o al farmacista.
Come si fa un lavaggio corretto?
Con la testa leggermente inclinata, si introduce la soluzione in una narice lasciandola uscire dall’altra o dalla bocca, poi ci si soffia il naso con delicatezza. Usa sempre acqua e soluzioni sterili o adatte.
Si può usare l’acqua del rubinetto?
Non è consigliato, perché non è sterile. Meglio usare soluzioni preconfezionate o acqua bollita e raffreddata, come indicato nelle istruzioni del dispositivo.
Gli spray per l’allergia sono la stessa cosa?
No, gli spray per le allergie possono contenere principi attivi specifici e vanno usati secondo le indicazioni del medico o del farmacista. I lavaggi con sola soluzione salina hanno una funzione diversa.
Quando consultare il medico?
Se i sintomi durano più di 10 giorni, se c’è febbre, dolore al volto, secrezioni dense e colorate o sangue dal naso, serve una valutazione medica.
